PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON PADA PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELLITUS TIPE 2 DI PUSKESMAS DELI TUA TAHUN 2025
Keywords:
Benson Relaxation Therapy, Reducing Blood Glucose Levels
Abstract
Relaxation therapy is among the non-pharmacological methods that has been proven effective in addressing various health problems, including type 2 diabetes mellitus. One approach that can be applied is Benson relaxation therapy, which combines deep breathing techniques and positive suggestions to help reduce stress. This research aims to examine the effect of Benson relaxation therapy on lowering blood sugar levels in patients with type 2 diabetes mellitus. The methodology employed in this study was a quasi-experimental design with a one-group pre-post test approach. The total sample size for this study comprised 37 respondents, selected through purposive sampling techniques. The instrument utilized was an observation sheet, and testing was carried out with the Wilcoxon test. The findings indicated a significant decrease in blood sugar levels after the application of Benson relaxation therapy for 2 weeks (p<0.05) in type II diabetes mellitus patients at the Deli Tua Health Center. This decrease is due to the effect of therapy in reducing stress, that contributes significantly to the regulation of stress hormones and glucose metabolism. In conclusion, Benson relaxation therapy is effective as an additional therapy to help lower blood glucose levels in individuals with type 2 diabetes mellitus.
References
Amprina Rosada, S., Tri Pakarti, A., & Keperawatan Dharma Wacana Metro, A. (2024). PENERAPAN KOMBINASI RELAKSASI BENSON DAN TERAPI MUROTTAL AL QUR’AN TERHADAP KADAR GULA DARAH SEWAKTU PENDERITA DIABETES MELITUS COMBINATION APPLICATION OF BENSON’S RELAXATION AND MUROTTAL THERAPY OF THE QUR’AN ON BLOOD SUGAR LEVELS WHEN PATIENTS WITH DIABETES MELLITUS. Jurnal Cendikia Muda, 4(4).
Anggraini, Y., Prodi, D., Keperawatan, D., & Vokasi, F. (2021). UPAYA PENURUNAN GULA DARAH DENGAN MENGGUNAKAN SLOW DEEP BREATHING EXERCISE PADA PASIEN DIABETES MELLITUS TIPE 2 DI RSU UKI JAKARTA TIMUR. Jurnal Keperawatan Dirgahayu, 3(1).
Deri Maulina Pasaribu, S. (n.d.). PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP TEKANAN DARAH LANJUT USIA (LANSIA) DENGAN HIPERTENSI.
Dewi, P. I. S., Astriani, N. M. D. Y., Sundayana, I. M., Putra, M. M., & Ariani, N. K. I. (2019). Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus Tipe 2. Jurnal Penelitian Kesehatan “SUARA FORIKES” (Journal of Health Research “Forikes Voice”), 11(1), 81. https://doi.org/10.33846/sf11117
Djafar, I., & Zurimi, S. (2018). Pemberian Slow Deep Breathing Exercise pada Pasien Diabetes Mellitus di Wilayah kerja Puskesmas Suli Kota Ambon. Global Health Science, 3(4), 394-399Ida Djafar, S. Z. (2018). Pemberian Slow De.
Djafar Jurusan Keperawatan, I., Kemenkes Maluku, P., & Zurimi Jurusan Keperawatan, S. (2022). Pemberian Slow Deep Breathing Exercise pada Pasien Diabetes Mellitus di Wilayah kerja Puskesmas Suli Kota Ambon. GLOBAL HEALTH SCIENCE, 7, 2622–1055. https://doi.org/10.33846/ghs7409
Ilmiah, J., Keperawatan, K., Purwasih, E. O., Permana, I., & Primanda, Y. (2017). RELAKSASI BENSON DAN TERAPI MUROTTAL SURAT AR-RAHMAAN MENURUNKAN KADAR GLUKOSA DARAH PUASA PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DI KECAMATAN MAOS (Vol. 13, Issue 2). http://ejournal.stikesmuhgombong.ac.id/index.php/JIKK/index
Juwita, L., Ayu Prabasari, N., Manungkalit, M., Keperawatan, F., & Katolik Widya Mandala Surabaya Jl Raya Kalisari Selatan, U. (2016). PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA LANSIA DENGAN DIABETES (The Effect of Benson Relaxation Therapy towards Blood Glucose Level in Elderly with Diabetes). In Jurnal Ners LENTERA (Vol. 4, Issue 1).
Kadek, N., Dewi, S. M., Surasta, W., Ketut Suardana, I., & Kemenkes Denpasar, K. (n.d.). INTERVENSI RELAKSASI BENSON PADA PASIEN DIABETES MELLITUS TIPE 2 DENGAN MASALAH KETIDAKSTABILAN GULA DARAH: STUDI KASUS.
Lestari, Zulkarnain, Sijid, & Aisyah, S. (2021). Diabetes Melitus: Review Etiologi, Patofisiologi, Gejala, Penyebab, Cara Pemeriksaan, Cara Pengobatan dan Cara Pencegahan. UIN Alauddin Makassar, 1(2), 237–241. http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/psb
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020a). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020b). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020c). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Murtiningsih, M. K., Pandelaki, K., & Sedli, B. P. (n.d.). Gaya Hidup sebagai Faktor Risiko Diabetes Melitus Tipe 2. https://doi.org/10.35790/ecl.9.2.2021.32852
Nurhafiza, C. S., & Saputra, B. (2023). Asuhan Keperawatan Pasien Diabetes Melitus Dengan Penerapan Terapi Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 8(2), 198–212.
Ratnawati, D., Siregar, T., Wahyudi, C. T., Program, ), Keperawatan, S. S., Kesehatan, I., Veteran, U. ", & Jakarta, ". (n.d.). Terapi Relaksasi Benson Termodifikasi Efektif Mengontrol Gula Darah pada Lansia dengan Diabetes Mellitus. https://jurnal.umj.ac.id/index.php/JKK
Ratnawati, D., Siregar, T., & Wahyudi, C. T. (2018). Terapi Relaksasi Benson Termodifikasi Efektif Mengontrol Gula Darah pada Lansia dengan Diabetes Mellitus. Jurnal Kedokteran Dan Kesehata, 14, 84.
Rohayani, S. (2024). PENGARUH TEKNIK RELAKSASI BENSON TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 DI RSUD KABUPATEN TANGERANG The Effect of The Benson Relaxation Technique on Sugar Blood Levels Blood in Type II Diabetes Mellitus Patients at Tangerang District Hospital. In Journal of Smart Nursing and Health Science (Vol. 2, Issue 1). https://jurnal.poltekkesbanten.ac.id/JOSNHS
Rosada, S. A., & Pakarti, A. T. (2024). Penerapan Kombinasi Relaksasi Benson Dan Terapi Murottal Al Qur ’ an Terhadap Kadar Gula Darah Sewaktu Penderita Diabetes Melitus Combination Application of Benson ’ S Relaxation and Murottal Therapy of the Qur ’ an on Blood Sugar Levels When Patients Wit. 4, 592–598.
Sari, S. M. (2020). Pengaruh Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah Pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan, 12(1), 10–18. https://jurnal.stikes-aisyiyah-palembang.ac.id/index.php/Kep/article/view/916/645
Teknik, P., Benson, R., Kadar, T., Darah, G., Pasien, P., Melitus, D., Ii, T., Rsud, D. I., & Tangerang, K. (2024). U r n a l. Dm, 53–62.
Tombokan, M., Ardi, M., Hamka, F., Dalle, A., & Kemenkes Makassar, P. (2020). STUDI LITERATUR PENGARUH SLOW DEEP BREATHING (SDB) TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 Literature Study Of The Effect Of Slow Deep Breathing (SDB) On Blood Sugar Levels In Type 2 Diabetes Mellitus. In Politeknik Kesehatan Makassar (Vol. 11, Issue 2).
Anggraini, Y., Prodi, D., Keperawatan, D., & Vokasi, F. (2021). UPAYA PENURUNAN GULA DARAH DENGAN MENGGUNAKAN SLOW DEEP BREATHING EXERCISE PADA PASIEN DIABETES MELLITUS TIPE 2 DI RSU UKI JAKARTA TIMUR. Jurnal Keperawatan Dirgahayu, 3(1).
Deri Maulina Pasaribu, S. (n.d.). PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP TEKANAN DARAH LANJUT USIA (LANSIA) DENGAN HIPERTENSI.
Dewi, P. I. S., Astriani, N. M. D. Y., Sundayana, I. M., Putra, M. M., & Ariani, N. K. I. (2019). Pengaruh Terapi Relaksasi Benson Terhadap Kadar Gula Darah Pada Penderita Diabetes Mellitus Tipe 2. Jurnal Penelitian Kesehatan “SUARA FORIKES” (Journal of Health Research “Forikes Voice”), 11(1), 81. https://doi.org/10.33846/sf11117
Djafar, I., & Zurimi, S. (2018). Pemberian Slow Deep Breathing Exercise pada Pasien Diabetes Mellitus di Wilayah kerja Puskesmas Suli Kota Ambon. Global Health Science, 3(4), 394-399Ida Djafar, S. Z. (2018). Pemberian Slow De.
Djafar Jurusan Keperawatan, I., Kemenkes Maluku, P., & Zurimi Jurusan Keperawatan, S. (2022). Pemberian Slow Deep Breathing Exercise pada Pasien Diabetes Mellitus di Wilayah kerja Puskesmas Suli Kota Ambon. GLOBAL HEALTH SCIENCE, 7, 2622–1055. https://doi.org/10.33846/ghs7409
Ilmiah, J., Keperawatan, K., Purwasih, E. O., Permana, I., & Primanda, Y. (2017). RELAKSASI BENSON DAN TERAPI MUROTTAL SURAT AR-RAHMAAN MENURUNKAN KADAR GLUKOSA DARAH PUASA PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DI KECAMATAN MAOS (Vol. 13, Issue 2). http://ejournal.stikesmuhgombong.ac.id/index.php/JIKK/index
Juwita, L., Ayu Prabasari, N., Manungkalit, M., Keperawatan, F., & Katolik Widya Mandala Surabaya Jl Raya Kalisari Selatan, U. (2016). PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA LANSIA DENGAN DIABETES (The Effect of Benson Relaxation Therapy towards Blood Glucose Level in Elderly with Diabetes). In Jurnal Ners LENTERA (Vol. 4, Issue 1).
Kadek, N., Dewi, S. M., Surasta, W., Ketut Suardana, I., & Kemenkes Denpasar, K. (n.d.). INTERVENSI RELAKSASI BENSON PADA PASIEN DIABETES MELLITUS TIPE 2 DENGAN MASALAH KETIDAKSTABILAN GULA DARAH: STUDI KASUS.
Lestari, Zulkarnain, Sijid, & Aisyah, S. (2021). Diabetes Melitus: Review Etiologi, Patofisiologi, Gejala, Penyebab, Cara Pemeriksaan, Cara Pengobatan dan Cara Pencegahan. UIN Alauddin Makassar, 1(2), 237–241. http://journal.uin-alauddin.ac.id/index.php/psb
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020a). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020b). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Mulia, S., Babul, S., Ilmiah, I., Science, M., 10, K. |, Studi, P., Keperawatan, I., Siti, S., & Palembang, K. (2020c). PENGARUH RELAKSASI BENSON TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 Sri Mulia Sari (Vol. 12, Issue 1).
Murtiningsih, M. K., Pandelaki, K., & Sedli, B. P. (n.d.). Gaya Hidup sebagai Faktor Risiko Diabetes Melitus Tipe 2. https://doi.org/10.35790/ecl.9.2.2021.32852
Nurhafiza, C. S., & Saputra, B. (2023). Asuhan Keperawatan Pasien Diabetes Melitus Dengan Penerapan Terapi Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah. Jurnal Kesehatan Panrita Husada, 8(2), 198–212.
Ratnawati, D., Siregar, T., Wahyudi, C. T., Program, ), Keperawatan, S. S., Kesehatan, I., Veteran, U. ", & Jakarta, ". (n.d.). Terapi Relaksasi Benson Termodifikasi Efektif Mengontrol Gula Darah pada Lansia dengan Diabetes Mellitus. https://jurnal.umj.ac.id/index.php/JKK
Ratnawati, D., Siregar, T., & Wahyudi, C. T. (2018). Terapi Relaksasi Benson Termodifikasi Efektif Mengontrol Gula Darah pada Lansia dengan Diabetes Mellitus. Jurnal Kedokteran Dan Kesehata, 14, 84.
Rohayani, S. (2024). PENGARUH TEKNIK RELAKSASI BENSON TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA PASIEN DIABETES MELITUS TIPE 2 DI RSUD KABUPATEN TANGERANG The Effect of The Benson Relaxation Technique on Sugar Blood Levels Blood in Type II Diabetes Mellitus Patients at Tangerang District Hospital. In Journal of Smart Nursing and Health Science (Vol. 2, Issue 1). https://jurnal.poltekkesbanten.ac.id/JOSNHS
Rosada, S. A., & Pakarti, A. T. (2024). Penerapan Kombinasi Relaksasi Benson Dan Terapi Murottal Al Qur ’ an Terhadap Kadar Gula Darah Sewaktu Penderita Diabetes Melitus Combination Application of Benson ’ S Relaxation and Murottal Therapy of the Qur ’ an on Blood Sugar Levels When Patients Wit. 4, 592–598.
Sari, S. M. (2020). Pengaruh Relaksasi Benson Terhadap Penurunan Kadar Gula Darah Pada Pasien Diabetes Melitus Tipe 2. Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan, 12(1), 10–18. https://jurnal.stikes-aisyiyah-palembang.ac.id/index.php/Kep/article/view/916/645
Teknik, P., Benson, R., Kadar, T., Darah, G., Pasien, P., Melitus, D., Ii, T., Rsud, D. I., & Tangerang, K. (2024). U r n a l. Dm, 53–62.
Tombokan, M., Ardi, M., Hamka, F., Dalle, A., & Kemenkes Makassar, P. (2020). STUDI LITERATUR PENGARUH SLOW DEEP BREATHING (SDB) TERHADAP KADAR GULA DARAH PADA PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 Literature Study Of The Effect Of Slow Deep Breathing (SDB) On Blood Sugar Levels In Type 2 Diabetes Mellitus. In Politeknik Kesehatan Makassar (Vol. 11, Issue 2).
Published
2025-12-02
Section
Articles
