PENERAPAN PRENATAL YOGA UNTUK KENYAMANAN PERSALINAN PADA KELAS IBU HAMIL KLINIK BIDAN EKA SRIWAHYUNI MEDAN

Nurul Aini Siagian; Vitrilina Hutabarat; Husna Sari; Husna Sari; G.F. Gustina Siregar; Eka Sriwahyuni

doi:10.36656/jpmph.v3i1.1148

Nurul Aini Siagian Institut Kesehatan Deli Husada Delitua
Vitrilina Hutabarat Institut Kesehatan Deli Husada Deli Tua
Husna Sari Institut Kesehatan Deli Husada Deli Tua
Husna Sari Institut Kesehatan Deli Husada Deli Tua
G.F. Gustina Siregar Institut Kesehatan Deli Husada Deli Tua
Eka Sriwahyuni Institut Kesehatan Deli Husada Deli Tua

DOI: https://doi.org/10.36656/jpmph.v3i1.1148

Keywords: Prenatal Yoga, Ketidaknyamanan Ibu Hamil, Senam Yoga

Abstract

Tujuan dari dilakukanya pengabdian kepada masyarakat salah satunya adalah melatih para ibu hamil untuk mengurani ketidaknyamanan seperti rasa nyeri salam kehamilan dengan melakukan senam prenatal yoga di Klinik Bidan Eka Sriwahyuni Medan. Adapun metode yang digunakan dalam mendemontrasikan kegiatan ini adalah dengan cara seminar dengan ceramah tanya jawab. Kegiatan ini mengukur ketidaknyamanan ibu selama masa hamil dengan caramembagikan kuesioner. Dari hasil pengukuran didapati bahwa mayoritas ibu mengalami penurunan ketidaknyamanan setelah mengikuti senam yoga prenatal yaitu sebanyak 75% dan 8% mengalami ketidaknyamanan yang makin berat. Kesimpulan dari kegiatan ini adalah Kegiatan Senam Prenatal Yoga yang dilakukan di Klinik Bidan Eka Srwahyuni Medan, dapat dijadikan sebagai alternative dalam memberikan kenyamanan dalam kehamilan.

References

Arora, S., & Bhattacharjee, J. (2008). Modulation of immune responses in stress by Yoga. International journal of yoga, 1(2), 45–55. https://doi.org/10.4103/0973-6131.43541
eddoe, Liz. (2010). Surveillance or Reflection: Professional Supervision in 'the Risk Society'. British Journal of Social Work. 40. 1279-1296. 10.1093/bjsw/bcq018.
Evenson, K. R., Herring, A. H., & Wen, F. (2017). Accelerometry-Assessed Latent Class Patterns of Physical Activity and Sedentary Behavior With Mortality. American journal of preventive medicine, 52(2), 135–143. https://doi.org/10.1016/j.amepre.2016.10.033
Harvard Health. (2018). Yoga for anxiety and depression. Harvard Health
Hinman, R. S., Nelligan, R. K., Bennell, K. L., & Delany, C. (2017). "Sounds a Bit Crazy, But It Was Almost More Personal:" A Qualitative Study of Patient and Clinician Experiences of Physical Therapist-Prescribed Exercise For Knee Osteoarthritis Via Skype. Arthritis care & research, 69(12), 1834–1844. https://doi.org/10.1002/acr.23218
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia.(2018). Data dan Informasi, Profil Kesehatan Indonesia 2017. KementerianKesehatan Republik Indonesi.
Rahmawati, N. A., Rosyidah, T., & Marharani, A. (2016). Hubungan pelaksanaan senam hamil dengan ketidaknyamanan ibu hamil trimester III di bidan praktek mandiri Supadmi, Kunden Bulu, Sukoharjo. INVOLUSI Jurnal Ilmu Kebidanan, 7(12).
Situmorang, R. B., Hilinti, Y., Jumita, J., & Hutabarat, V. (2021). Hubungan Pengetahuan Dengan Minat Ibu Hamil Dalam Penerapan Senam Prenatal Yoga Di Bpm Jumita, S. St., M. Kes Kota Bengkulu. Journal Of Midwifery, 9(1), 44-52.
Winarni, Lastri Mei & Nuryanti. (2020). CARADDE: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat. Vol 3 No 2. DOI: https://doi.org/10.31960/caradde.v3i2.651

PENERAPAN PRENATAL YOGA UNTUK KENYAMANAN PERSALINAN PADA KELAS IBU HAMIL KLINIK BIDAN EKA SRIWAHYUNI MEDAN