Edukasi Dan Penyuluhan Ergonomi Untuk Pencegahan Keluhan Nyeri Punggung Bawah (LBP) Pada Petugas UPT Puskesmas Delitua Kabupaten Deli Serdang
DOI:
https://doi.org/10.36656/jpmph.v6i4.3264Abstrak
Aktivitas kerja petugas pelayanan kesehatan dapat melibatkan posisi duduk maupun berdiri dalam waktu tertentu yang apabila dilakukan dengan postur kurang tepat dapat meningkatkan risiko munculnya keluhan muskuloskeletal, salah satunya nyeri punggung bawah (Low Back Pain/LBP). Kondisi tersebut menunjukkan pentingnya pemahaman mengenai ergonomi sebagai bagian dari upaya menjaga kesehatan dan kenyamanan petugas selama bekerja. Kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) ini dilaksanakan di UPT Puskesmas Delitua, Kabupaten Deli Serdang, dengan tujuan memberikan edukasi dan membangun kesadaran petugas mengenai penerapan ergonomi serta langkah pencegahan keluhan LBP.Kegiatan melibatkan 65 petugas dan dilaksanakan melalui penyuluhan, penyampaian materi, diskusi interaktif, demonstrasi postur kerja, active break, serta latihan peregangan sederhana. Sebagai langkah awal, dilakukan identifikasi terhadap kondisi posisi kerja dan keluhan LBP yang dialami peserta untuk menyesuaikan materi dengan kebutuhan di lapangan. Hasil identifikasi menunjukkan bahwa 35 peserta (53,8%) menerapkan posisi kerja ergonomis, sedangkan 30 peserta (46,2%) berada pada kondisi posisi kerja yang belum ergonomis. Dari identifikasi keluhan yang dilakukan, sebanyak 33 peserta (50,8%) mengalami LBP kategori berat, sementara 32 peserta (49,2%) mengalami keluhan kategori ringan.Informasi tersebut menjadi dasar dalam pelaksanaan edukasi yang menitikberatkan pada perbaikan postur tubuh, pengaturan fasilitas kerja, perubahan posisi selama bekerja, penerapan active break, dan peregangan secara berkala. Peserta tidak hanya mendapatkan penjelasan, tetapi juga dilibatkan dalam diskusi dan praktik sehingga dapat mengenali kondisi kerja yang berpotensi menimbulkan keluhan serta mencoba menerapkan posisi kerja yang lebih ergonomis. Melalui kegiatan ini, peserta memperoleh pengetahuan dan pengalaman praktis mengenai penerapan ergonomi yang dapat disesuaikan dengan aktivitas pekerjaan sehari-hari.Kegiatan PkM ini diharapkan dapat mendorong peningkatan pengetahuan, kesadaran, dan keterampilan petugas dalam menerapkan perilaku kerja ergonomis, serta menjadikan penerapan ergonomi, active break, dan peregangan sebagai bagian dari kebiasaan kerja. Upaya tersebut diharapkan dapat mendukung pencegahan keluhan LBP dan menciptakan aktivitas kerja yang lebih aman, nyaman, dan sehat di lingkungan puskesmas.
Referensi
1. Alida, P. S. (2023). Hubungan lama dan posisi duduk tubuh saat bekerja dengan keluhan nyeri punggung bagian bawah (low back pain) pada penjahit baju di Pasar Raya Padang tahun 2023. Skripsi, Politeknik Kesehatan Kemenkes Padang.
2. Anggol, A. K. U., Akbar, H., Sarman, Darmin, & Asri, A. M. D. (2023). Faktor yang berhubungan dengan keluhan low back pain pada penjahit konveksi di Kota Kotamobagu. Graha Medika Public Health Journal, 2(2), 65-71.
3. Anggreni, P. D. (2022). Edukasi dan penyuluhan ergonomi dengan keluhan low back pain pada penata anestesi di Provinsi Bali [Skripsi, Institut Teknologi dan Kesehatan Bali]. Repository ITEKES Bali.
4. Annissa, Aulia, A., & Mathofani, P. E. (2024). Edukasi dan penyuluhan ergonomi dengan keluhan nyeri punggung bawah pada penjahit. Faletehan Health Journal, 11(1), 67-73.
5. Devira, S. (2021). Faktor-faktor yang berhubungan dengan keluhan low back pain pada penjahit di Nagari Simpang Kapuak Kabupaten Lima Puluh Kota tahun 2021 Skripsi, Politeknik Kesehatan Kemenkes Padang.
6. Fathir, M. A. (2026). Anatomi biomekanik lumbal spine
7. Fertuna, G. A. (2022). Faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian low back pain pada bagian operator excavator di proyek pembangunan PLTA PT. Kerinci Merangin Hidro tahun 2022. Skripsi, Universitas Jambi.
8. Hilmi, T., & Tanjung, N. U. (2025). Hubungan antara postur kerja dan durasi kerja dengan keluhan musculoskeletal disorders (MSDs) pada tenaga kesehatan di Puskesmas X. Indonesian Journal of Health Science, 5(5).
9. Ibrahim, Z. (2023). Faktor-faktor yang berhubungan dengan keluhan low back pain pada pengrajin batik di Kecamatan Danau Teluk, Kota Jambi Skripsi, Universitas Jambi.
